Água quente: é uma dos principais inimigos capilares no inverno, portanto evite-a. Lave os cabelos em temperatura morna. Além de desidratar os fios, também descama o couro cabelo, o que muitas vezes pode ser confundido com caspa.
Massagens: no banho, procure massagear o couro cabeludo. Dessa forma, estará ativando a circulação e oxigenação da região. A massagem também acelera o crescimento dos cabelos. Não durma de cabelos molhados.
Hidratação: é o melhor jeito de restaurar os fios. O primeiro passo é uma limpeza profunda com xampus adequados, que retiram dos fios todo o tipo de impurezas. A hidratação tem que ser semanal.
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