Eu concordo e acrescento: para mim dormir menos de 9 horas por noite é uma agressão física!!!! Ideal mesmo é 10 horas, mas chego nas 12 com facilidade, hehehehe! Abs
Eu nem sempre consigo essas 7hrs e meia, mas realemente sinto um diferença muito grande se eu passar vários dias seguidos dormindo menos de 6hrs por dia.
6 comentários:
deve ser por isso que eu vivo irritada. eu só durmo 5 horas por noite. ¬¬
fim de semana eu alopro, geralmente acordo depois das 3 da tarde do sábado :P
Saber eu sei, o difícil é ter tempo p durmir essas 6 horas necessárias...
Esse é o pior mal do ser humano, vive correndo e acaba esquecendo de si mesmo...
Bjos e um ótimo dia...
P.S.: Obrigada pela visita, volte sempre...
Oi!!
Eu concordo e acrescento: para mim dormir menos de 9 horas por noite é uma agressão física!!!!
Ideal mesmo é 10 horas, mas chego nas 12 com facilidade, hehehehe!
Abs
Eu nem sempre consigo essas 7hrs e meia, mas realemente sinto um diferença muito grande se eu passar vários dias seguidos dormindo menos de 6hrs por dia.
Beijos!
Pois eu não me encaixo em nenhuma das duas opções... eu PRECISO dormir, no mínimo, 10 horas ao dia.
Hehe
Bjs
Nem me fale...ultimamente dormir tá difícil...eu tenho insônia e sei como isso é horrível!!!
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