quarta-feira, 29 de outubro de 2008

SAÚDE

Banana e o alho

Entre os alimentos que beneficiam o coração, se destacam o alho e a banana.

Pesquisas indicam que o alho pode auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares. A banana é fonte de

fibras e potássio – mineral importante para o bom funcionamento dos músculos.

(Metro)

Um comentário:

Anônimo disse...

exatamente. banana que é rica em potássio e fibras, e o alho que é um poderoso antioxidante.. sempre fiz questão de alho na minha comida e de banana na minha sobremesa, apesar de nao ser minha fruta preferida.