Bem Simples

Dicas para viver melhor

Bem verde

• O que fazer com as pilhas usadas?

Pilhas contêm metais tóxicos, como mercúrio e cádmio. Ao serem jogadas no lixo, podem gerar contaminação. O ideal é levá-las a um posto de coleta adequado. Se isso não for possível, cubra-as

com cimento, que torna inertes os metais. E prefira as recarregáveis, que duram mais.

Saúde

• Como vencer o cigarro?

Não desanime diante de sintomas desagradáveis. Em um mês, tudo melhora. E ganha a sua saúde.

Sintomas como tosse, cefaléia, constipação, irritabilidade, insônia e fome são freqüentes apenas nos primeiros dias sem cigarro.

Cozinha

• Trufas de chocolate

Ingredientes

Chocolate meio amargo ____1 kg

Creme de leite sem soro __1/2 lata

Manteiga ______________100 g

Conhaque ________3 col. de sopa

Chocolate em pó ____1 xíc. de chá

Derreta 500 g do chocolate no microondas. Junte o creme de leite e mexa bem. Adicione a manteiga e o conhaque. Misture tudo e leve à geladeira por 24 horas.

Retire, faça bolinhas e volte à geladeira por mais 1 hora.

Derreta o resto do chocolate e deixe amornar. Mergulhe as bolinhas de trufas nele, passe no chocolate em pó e leve para gelar por mais 1 hora.

Fonte: Metro / www.bemsimples.com